I problemi con la potenza a 40 si trovano in molti uomini, ma nella maggior parte dei casi sono tutti facilmente corretti. Per far fronte rapidamente a questo problema, è necessario consultare un medico e un endrologo. Un ricevimento indipendente di pillole per migliorare la potenza non è la via migliore, poiché puoi fare la scelta sbagliata e aggravare il problema. Da questo articolo sul nostro sito scoprirai cosa fare se hai problemi con la potenza.
Qual è la potenza di un uomo a 40 anni
A questa età, un uomo sano può mantenere la piena sessualità. Ma tutti gli uomini guidano uno stile di vita sano. Pertanto, all'età di 40 anni, alcuni di loro mantengono la normale sessualità e cercano persino di ricordare i giovani con giovani partner. L'altra parte ha ridotto l'attività sessuale a causa delle malattie emergenti e di uno stile di vita malsano.
Il concetto di norma per ogni uomo è individuale, ma in media un uomo sano a 40 anni richiede da 2 a 3 contatti sessuali a settimana. Recenti studi hanno stabilito che oltre l'80% dei disturbi della potenza sono associati a varie malattie. Molti di loro sono nascosti, ma influenzano la vita sessuale. Sempre più le malattie vengono rilevate durante un esame da un sessuologo o da un endrologo sulla potenza debole.
A 40 anni, i processi fisiologici dell'invecchiamento iniziano a manifestarsi e un uomo sano praticamente non li sente, il suo interesse per il sesso può persino essere aumentato. Il contenuto dell'ormone sessuale maschile del testosterone è leggermente ridotto nel sangue, quindi l'uomo non "non inizia più con mezzo turno", ha bisogno di tempo e stimolazione più significativa.
Le erezioni spontanee mattutine e notturne sorgono molto meno spesso, un'erezione si sviluppa più lenta, ma è abbastanza piena e sufficiente per i rapporti sessuali. L'esperienza compensa e leviga piccoli cambiamenti fisiologici e non influisce in alcun modo le relazioni con un partner.
Ragioni per il deterioramento della potenza dopo 40 anni
Tutti i problemi con la potenza a 40 sono causati da cause psicogene o malattie organiche. Allo stesso tempo, la quota di fattori psicogeni (stress frequente o prolungato, nevrosi, depressione) non rappresenta più del 20%, mentre la causa della potenza debole nel restante 80% dei casi è chiaramente o nascosta. Se un uomo non ha un partner di comprensione, le cause organiche sono combinate con psicogeni e aggravali in modo significativo.
I principali "autori" di impotenza sono le malattie associate a una violazione dello stato del sistema cardiovascolare.
Questa è l'aterosclerosi e la malattia coronarica ad essa associate ad attacchi di angina e aterosclerosi delle arterie degli arti inferiori, ipertensione arteriosa (alta pressione arteriosa - pressione sanguigna). La violazione della circolazione sanguigna porta al fatto che durante l'eccitazione sessuale, il sangue non può entrare rapidamente nelle arterie del bacino e l'arteria del pene, quindi, di conseguenza, si verificano problemi con lo sviluppo di un'erezione. Per ripristinarlo, è necessario mantenere un sistema circolatorio in uno stato normale.
Non meno spesso si verificano problemi con la potenza con il diabete di tipo 2 (insulino-dipendente). Con questa malattia, c'è un cambiamento nelle pareti di piccole arterie, una violazione della loro pervietà e innervazione, che porta a disturbi dell'erezione. Inoltre, con il diabete, il desiderio sessuale (libido) è spesso ridotto negli uomini riducendo la secrezione di testosterone.
Gli studi condotti negli ultimi anni hanno stabilito che la comparsa di una potenza debole provoca anche alcuni farmaci utilizzati nel trattamento delle malattie cardiovascolari. L'effetto negativo sulla potenza è principalmente esercitato dai farmaci per ridurre la pressione sanguigna. Possono essere sostituiti da altri farmaci che non hanno tali effetti collaterali. Pertanto, i medicinali del gruppo di antagonisti dei recettori dell'angiotensina II (Lozartan), non causano l'erezione e persino lo supportano. Anche l'assunzione di antidepressivi e tranquillanti (prodotti antiaerei) influisce negativamente sulla potenza.
All'età di 40 anni, alcuni uomini hanno molti anni di cattive abitudini, come il fumo e l'abuso di alcol. Entrambe queste abitudini vengono battute attraverso i vasi (causati da un restringimento persistente) e dal sistema neuro -ormonale, contribuendo a una diminuzione della secrezione di testosterone.
Non tutti gli uomini all'età di 40 anni guidano uno stile di vita sano e mangiano correttamente, scegliendo prodotti sani. Uno stile di vita sedentario in combinazione con alimenti ad alto contenuto calorico, prodotti dannosi per la salute e l'uso sistematico della birra portano all'obesità, aggravamento di problemi con malattie cardiovascolari e potenza.
All'età di 40 anni, molti uomini hanno infezioni sessuali trasferite in passato, che non sono sempre trattate fino alla fine, per anni sono asintomatici e influenzano lo stato dei genitali. Uno stile di vita sedentario (ufficio) in combinazione con un'infezione così dormiente è spesso la causa dell'infiammazione cronica della ghiandola prostatica (prostatite), della minzione e dei disturbi di impotenza.
Quali sono i principali sintomi di impotenza a 40
Tutti i segni sono divisi in:
- Violazioni del desiderio sessuale (libido) - Un segno di fallimento del testosterone. Normalmente, un uomo di 40 anni non dovrebbe esserlo, ma forse questo è dovuto alle caratteristiche o ereditarie o malattie. L'uomo diventa indifferente alle donne. In questo caso, è necessario consultare un medico, scoprire la causa e il trattamento (tutto è ripristinato).
- Disturbi dell'erezione (disfunzione erettile), che si manifesta sotto forma dei seguenti sintomi iniziali: il pene non è voluminoso e abbastanza solido; angolo incompleto di sollevamento del pene; Il rapporto sessuale ha una durata inferiore a prima; Non è sempre possibile ottenere scariche; Viene visualizzata l'eiaculazione prematura; Il numero di erezioni spontanee è ridotto; La povera potenza porta all'insoddisfazione per la vita sessuale; Un uomo ha bisogno di cure mediche.
- Violazione di un uomo di libido e un'erezione allo stesso tempo. Molto spesso, tali disturbi si sviluppano con diabete, obesità e abuso prolungato di alcol. Vengono visualizzati segni di impotenza completa. Ma in questo caso, puoi aiutare un uomo, devi solo vedere un medico.
Grado di violazioni della potenza in 40 anni
I disturbi della potenza si trovano a qualsiasi età. A 40 anni, ce ne sono leggermente più che in gioventù. In termini di gravità, sono divisi in:
- polmoni - Le prime manifestazioni sono insignificanti, la maggior parte degli uomini semplicemente non le nota, i fallimenti raramente si verificano;
- Gravità media - Le violazioni sono già evidenti e causano preoccupazioni; La scarsa potenza e i fallimenti frequenti causano problemi psicologici; Ma in questa fase non più di un quarto degli uomini cerca assistenza medica, non considerandosi malati;
- pesante - I fallimenti seguono uno dopo l'altro e portano a una completa impotenza; Puoi aiutare tali uomini se vedono un medico e seguirà tutti i suoi consigli.
Come allevare la potenza in un uomo dopo 40
Un aumento della potenza negli uomini dopo 40 dovrebbe essere effettuato sotto la supervisione di un medico. Inizia con un esame completo di un uomo, anche se non fa alcun reclamo, ad eccezione delle lamentele sulla violazione della vita sessuale. Se necessario, un sessuologo o un urologo lo indirizza a consultare e cure per medici di un altro profilo (terapista, cardiologo, endocrinologo). Allo stesso tempo, viene eseguita una correzione delle violazioni della potenza.
A seconda dei disturbi identificati e delle malattie correlate, è prescritto il trattamento farmacologico, metodi aggiuntivi: fisioterapia, massaggio, esercizi terapeutici, ecc. Negli ultimi anni, la riflessoterapia è diventata diffusa in combinazione con la psicoterapia.
Quali farmaci sono prescritti in caso di violazione della potenza dopo 40 anni
Come aumentare la potenza negli uomini dopo 40 anni, il medico dirà un sessuologo o un urologo-endrologo. La medicina ha un arsenale sufficiente di mezzi per ripristinare la potenza. Ma solo un medico può scegliere il farmaco giusto. Preparazioni per aumentare la potenza negli uomini dopo 40:
- I medicinali contenenti testosterone e la crescente libido sono prescritti per violazioni della libido sullo sfondo di una diminuzione della secrezione di testosterone. Questo porta ad un aumento del desiderio sessuale.
- Medicinali del gruppo di inibitori della fosfodesterasi del 5 ° tipo (IFDE-5). Sono considerati i rimedi più efficaci per il trattamento della disfunzione erettile. Il meccanismo della loro azione è associato alla soppressione dell'azione di un enzima che impedisce la formazione di sostanze biologicamente attive coinvolte in complessi processi biochimici che garantiscono l'espansione istantanea delle piccole arterie degli organi genitali e un'ondata di sangue al pene con lo sviluppo di un'erezione. Ma tutte le droghe di questo gruppo agiscono solo con l'eccitazione sessuale esistente. In assenza di libido, sono inefficaci.
- Altri gruppi di farmaci usati per trattare i disturbi della potenza negli uomini: alfa-bloccanti; aumentare la formazione di ossido di azoto necessario per espandere i vasi sanguigni; pareti rilassanti delle arterie analoghi sintetici della prostaglandina E; aiutare a migliorare il funzionamento del sistema circolatorio; Preparazioni fitiche, rimedi omeopatici, forniture dietetiche agli alimenti (integratori alimentari) che aumentano la potenza.
Metodi aggiuntivi per il trattamento dei disturbi della potenza
La composizione di un trattamento complesso può includere ulteriori vie ovest:
- Fisioterapia - La selezione individuale dei metodi dipende dalla condizione del paziente;
- Massaggio - Il massaggio generale e segmentario ripristina perfettamente la circolazione sanguigna, il metabolismo, si riempie di energia;
- Educazione fisica medica (terapia esercitata) - I complessi speciali aiuteranno a ripristinare la funzione sessuale e gli sport fattibili rafforzano la salute e la sessualità;
- Riflextoterapia - L'effetto sui punti riflessi sul corpo umano ti consente di rafforzare la salute in generale, compresa la funzione sessuale;
- Psicoterapia - Frequenti fallimenti nel letto esacerbano i problemi con la potenza; Dopo un corso di psicoterapia, un uomo acquisisce fiducia che può far fronte a qualsiasi situazione.
Come migliorare la potenza dopo 40 senza un medico
Con piccoli fallimenti di un tempo o se un uomo vuole solo aumentare le sue capacità, puoi usare rimedi popolari, fitopiparazioni, forniture dietetiche al cibo (integratori alimentari).
Ma, dato che nella maggior parte dei casi la causa dei disturbi della potenza è una sorta di malattia generale, è meglio consultare un medico.
Rimedi popolari
Naturalmente, i decotti e le tinture vegetali sono tutt'altro che droghe così moderne, ma è possibile mantenere la potenza con i suoi lievi disturbi con il loro aiuto. All'età di quaranta, con permessi di potenza, un uomo può usare molti rimedi popolari. Ma allo stesso tempo è importante sapere come agiscono e se uno strumento specifico ti aiuterà con i tuoi problemi.
Top-3 rimedi popolari
- Foglie fresche di Aloe Tree. È stato a lungo usato come agente stimolante e ripristinato per l'impotenza. Oggi è stabilito che questa pianta può accumulare zinco necessario affinché il corpo di un uomo mantenga la funzione sessuale. Aloe Leaf, Wash, Wash, Hold in un luogo buio della giornata, quindi prendi 3 cm di foglio ogni giorno mezz'ora prima dei pasti. Il corso del trattamento è di un mese. Ripristina la libido, supporta un'erezione. L'aloe è particolarmente utile per i problemi con una prostata, poiché sopprime l'infiammazione e la crescita dei tumori benigni.
- Semi di ortica, bolliti nel vino. Prendi 100 g di semi di ortica fresca o secca, versare 500 ml di vino secco, tenere 3-5 minuti a fuoco basso, quindi mettere da parte, fresco, filtrare e prendere 50 ml di notte. Corso: fino a quando il decotto non finirà. Una potenza calmante e di ripristino significa.
- Infusione di buccia di cipolla. Prima di andare a letto, prepara un cucchiaio di cipolla tritata di 250 ml di acqua bollente in un thermos, insiste tutta la notte; Il giorno successivo, prendi 80 ml tre volte al giorno mezz'ora prima dei pasti per 4-6 settimane. Migliora la circolazione sanguigna nel bacino, ha effetti anti -infiammatori e antibatterici.
Esercizi per rafforzare e mantenere la potenza
Sono stati sviluppati molti complessi di terapia per esercizi per ripristinare e aumentare la funzione sessuale di un uomo. Uno dei più popolari è il complesso degli esercizi di A. Kegel per rafforzare il pavimento pelvico e migliorare la circolazione sanguigna nel bacino. Particolare attenzione è prestata al rafforzamento del muscolo pubico e di Cope (LKM) che supporta la funzione sessuale. Per sentire questo muscolo, il ragazzo deve bloccare il flusso di urina mentre urina. La tensione muscolare rileverà LKM.
Top-3 di Kegel I principali esercizi
- In una posizione eretta, spremere la vernice, filtrare, indugiare in questa posizione per 3 secondi, quindi rilassarsi. Fare 10 volte.
- Nella posizione di sdraiarsi sul retro, fai 10 rapidi riduzione delle range LKM di fila, quindi, dopo una piccola pausa, ripeti tutto. Fare 8 volte.
- Ripeti l'esercizio nella sdraiata sullo stomaco.
- Ripeti l'esercizio in piedi a quattro zampe.
Prevenzione dell'impotenza dopo 40
Per prevenire una diminuzione della potenza o sollevarla, ci sono poche compresse da sole. Un uomo dovrebbe:
- Muovi di più, gioca a sport; Molti sport sono disponibili a 40;
- sbarazzarsi del peso in eccesso;
- Dimentica le cattive abitudini: fumare e bere regolari;
- Mangia correttamente, dando preferenza a cibi animali a basso contenuto di grassi, verdure, frutta, grano; Il pesce marino grasso è utile, può essere consumato due volte a settimana; ridurre l'uso di cibi grassi, fritti, dolci, bussola;
- Non dimenticare il resto, dormire è un prerequisito per la prevenzione dell'impotenza;
- sbarazzarsi di stress frequenti o prolungati;
- Tratta tempestiva tutte le malattie.
Domande frequenti
Ci sono mezzi sicuri per ripristinare rapidamente la potenza in 40 anni
Sì, l'ho fatto. Ci sono molti di questi farmaci, per scegliere i più adatti per te per aumentare la potenza, un endrologo ti aiuterà.
In che modo l'alcol influisce sulla potenza a 40 anni?
Solo l'uso sistematico dell'alcol influisce negativamente sulla potenza.
Quali vitamine possono essere prese per migliorare la potenza dopo 40 anni?
Vengono prodotte vitamine speciali per mantenere la potenza, i bioworker di vitamina, ecc. Sono prese sia per la prevenzione che per le violazioni.
La potenza negli uomini dopo 40 può diminuire in qualche modo, ma questo è normale, poiché è associato ai secoli che sono iniziati e non dovrebbero disturbare l'uomo. Il medico dovrebbe contattare il medico quando ripete i fallimenti nella vita sessuale. Non dovresti prendere dal panico: tutto questo è perfettamente trattato oggi. È anche molto importante condurre uno stile di vita sano, muoversi di più e mangiare bene.